サイヤマングレート

【なかやまきんに君】東京オープンボディビル2015 フリーポーズ
Published: 3 years ago
チャンネル登録お願いします!! 筋肉先輩なかやまきんに君の応援に行ってきたぞ!! 素晴らしい仕上がりだった!! パワーーーーーー!!!...
アブローラー AB WHEEL 色々なやり方‼(上級〜超人編)
Published: 5 years ago
グレートサイヤマンが教えるスーパーサイヤ筋トレ法‼ 今回は色々なアブローラーのやり方(上級編〜超人技)までの紹介だ‼ 注意‼ 片手はマ...
【オードリー春日】東京オープンボディビル2015 フリーポーズ
Published: 3 years ago
チャンネル登録お願いします! オードリー春日のフリーポーズだ!! 鬼瓦ww 筋肉は裏切らない!! ツイッターはこちら https://twitter.com/greatsai...
【腹筋】膝コロから立ちコロにする為の筋トレ紹介
Published: 2 years ago
今回は腹筋ローラーの膝コロができるけど立ちコロができないって人にオススメなトレーニング!! 女性にもオススメだからやってみて〜 ...
【筋トレ】なかやまきんに君の食事法を大公開!!
Published: 1 year ago
食事と筋トレは同じくらい大切!! 今回は筋肉会のスーパー有名人なかやまきんに君さんに普段の食事法を聞いてきたぞ!! サイヤマンとはまる...
腹筋ローラー世界最強!!総集編
Published: 2 years ago
動画を見返していたらやっぱサイヤマンの腹筋は無敵だと確信ww 腹筋ローラー最強伝説はまだまだこれからも進化するぞ!! サイヤマンの生...
【筋トレ】腹筋ローラーを立ちコロでやる為の究極極意!
Published: 1 year ago
アブローラーの立ちコロは難易度高め!! 立ちコロができない人の為に初心の極意を教えよう!! 目指せ!!スーパーサイヤボディ!!!...
なかやまきんに君と筋肉雑談!!筋トレのきっかけとか
Published: 1 year ago
ようやく、なかやまきんに君さんとコラボしたぞ!! パワー!! なかやまきんに君さん きんにくTV http://downloadyoutubehd.net/channel/UCOUu8YlbaPz0W2TyFTZHvjA...
【速報】東京オープンボディビル予選結果!!38人の激戦区!60キロ級!!
Published: 1 year ago
今回の60キロ級はかなりの激戦区!! マジで誰が勝つかわからん!!! 全力で戦います!!! Twitterに減量マッチョ飯載せてるからフォローして...
一日五分で腹筋を割っちゃう、スーパーサイヤ筋トレ方
Published: 4 years ago
ツイッターはこちら https://twitter.com/greatsaiyaman02 腹直筋下部→腹斜→腹直筋→下部って感じの高強度サイヤ筋トレ方だ! これができれば、1日た...
【筋トレ】大胸筋の内側、上部に効かせる方法!!
Published: 3 years ago
大胸筋の色んな鍛え方を紹介しちゃうぞ!! 大胸筋は何気に女子に人気の筋肉だぞ!! 高稲さんhttp://downloadyoutubehd.net/channel/UCb4-om3UY151Hu1uCR8Q19Q ...
ダイエット中に食える激ウマ腹筋割りラーメン!!
Published: 1 year ago
今日ずっとテラフォーマー見てたら思いついた!! 簡単だし美味いから試してね!! Twitterに減量マッチョ飯載せてるからフォローしてね!!...
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